Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, New Zealand, imported, netted shoulder, rolled, boneless, separable lean and fat, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories252kcal / 100g
Protéines16.9g45.1% de l'énergie
Lipides20.4g54.4% de l'énergie
Glucides0.2g0.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total37.5g
Protéines
16.9g (45.1%)Lipides
20.4g (54.4%)Glucides
0.2g (0.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories252kcal
Protéines16.9g
Lipides20.4g
Glucides0.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines34%
Lipides totaux31%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 252 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche60minutes
🧘♀️Yoga90minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Lamb, New Zealand, imported, netted shoulder, rolled, boneless, separable lean and fat, raw apporte 252 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.9g de protéines, 20.4g de lipides et 0.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients