Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, New Zealand, imported, neck chops, separable lean and fat, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories231kcal / 100g
Protéines17.4g49.2% de l'énergie
Lipides17.9g50.6% de l'énergie
Glucides0.1g0.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.4g
Protéines
17.4g (49.2%)Lipides
17.9g (50.6%)Glucides
0.1g (0.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories231kcal
Protéines17.4g
Lipides17.9g
Glucides0.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines35%
Lipides totaux28%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 231 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga83minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Lamb, New Zealand, imported, neck chops, separable lean and fat, raw contient au total 231 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.4g de protéines, 17.9g de graisses et 0.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients