Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, New Zealand, imported, liver, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories136kcal / 100g
Protéines20.7g74.5% de l'énergie
Lipides4.9g17.6% de l'énergie
Glucides2.2g7.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.8g
Protéines
20.7g (74.5%)Lipides
4.9g (17.6%)Glucides
2.2g (7.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories136kcal
Protéines20.7g
Lipides4.9g
Glucides2.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines41%
Lipides totaux8%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 136 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga49minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Lamb, New Zealand, imported, liver, raw contient au total 136 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20.7g de protéines, 4.9g de graisses et 2.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients