Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, New Zealand, imported, hind-shank, separable lean only, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories115kcal / 100g
Protéines20.4g83.3% de l'énergie
Lipides3.4g13.9% de l'énergie
Glucides0.7g2.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.5g
Protéines
20.4g (83.3%)Lipides
3.4g (13.9%)Glucides
0.7g (2.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories115kcal
Protéines20.4g
Lipides3.4g
Glucides0.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines41%
Lipides totaux5%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 115 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche27minutes
🧘♀️Yoga41minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Lamb, New Zealand, imported, hind-shank, separable lean only, raw contient au total 115 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20.4g de protéines, 3.4g de graisses et 0.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients