Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, New Zealand, imported, flap, boneless, separable lean and fat, cooked, braised
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories376kcal / 100g
Protéines20.5g38.5% de l'énergie
Lipides32.6g61.3% de l'énergie
Glucides0.1g0.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total53.2g
Protéines
20.5g (38.5%)Lipides
32.6g (61.3%)Glucides
0.1g (0.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories376kcal
Protéines20.5g
Lipides32.6g
Glucides0.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines41%
Lipides totaux50%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 376 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche90minutes
🧘♀️Yoga134minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Lamb, New Zealand, imported, flap, boneless, separable lean and fat, cooked, braised contient au total 376 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20.5g de protéines, 32.6g de graisses et 0.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients