Confiture et Gelée

PEANUT BUTTER SPREAD & GRAPE JELLY IN WHOLE GRAIN BAKERY BREAD, PEANUT BUTTER SPREAD & GRAPE JELLY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories392kcal / 100g
Protéines12.7g17.3% de l'énergie
Lipides20.2g27.5% de l'énergie
Glucides40.5g55.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total73.4g
Protéines
12.7g (17.3%)
Lipides
20.2g (27.5%)
Glucides
40.5g (55.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories392kcal
Protéines12.7g
Lipides20.2g
Glucides40.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines25%
Lipides totaux31%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 392 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche93minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PEANUT BUTTER SPREAD & GRAPE JELLY IN WHOLE GRAIN BAKERY BREAD, PEANUT BUTTER SPREAD & GRAPE JELLY apporte 392 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.7g de protéines, 20.2g de lipides et 40.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium