Confiture et Gelée

JAM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories264kcal / 100g
Protéines0.4g0.6% de l'énergie
Lipides0.1g0.2% de l'énergie
Glucides65.4g99.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.9g
Protéines
0.4g (0.6%)
Lipides
0.1g (0.2%)
Glucides
65.4g (99.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories264kcal
Protéines0.4g
Lipides0.1g
Glucides65.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines1%
Lipides totaux0%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 264 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de JAM !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Saint-Tropez sur ValoGrid – collecte biodéchets à Saint-Tropez.

Service conforme à la loi 2024 (Saint-Tropez)

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de JAM contient au total 264 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0.4g de protéines, 0.1g de graisses et 65.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Fiber