Glace et Yaourt Glacé
PEANUT BUTTER MASH, PEANUT BUTTER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories240kcal / 100g
Protéines6.4g13.6% de l'énergie
Lipides12.8g27.1% de l'énergie
Glucides28g59.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total47.2g
Protéines
6.4g (13.6%)Lipides
12.8g (27.1%)Glucides
28g (59.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories240kcal
Protéines6.4g
Lipides12.8g
Glucides28.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines13%
Lipides totaux20%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 240 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche57minutes
🧘♀️Yoga86minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PEANUT BUTTER MASH, PEANUT BUTTER contient au total 240 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.4g de protéines, 12.8g de graisses et 28g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients