Glace et Yaourt Glacé

ICE CREAM , ROCKY ROAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories227kcal / 100g
Protéines4.5g10.3% de l'énergie
Lipides12.1g27.6% de l'énergie
Glucides27.3g62.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.9g
Protéines
4.5g (10.3%)
Lipides
12.1g (27.6%)
Glucides
27.3g (62.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories227kcal
Protéines4.5g
Lipides12.1g
Glucides27.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines9%
Lipides totaux19%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 227 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ICE CREAM , ROCKY ROAD contient au total 227 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.5g de protéines, 12.1g de graisses et 27.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A