Glace et Yaourt Glacé

ICE CREAM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories221kcal / 100g
Protéines3.9g10.7% de l'énergie
Lipides11.7g32.1% de l'énergie
Glucides20.8g57.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.4g
Protéines
3.9g (10.7%)
Lipides
11.7g (32.1%)
Glucides
20.8g (57.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories221kcal
Protéines3.9g
Lipides11.7g
Glucides20.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines8%
Lipides totaux18%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 221 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes
🌿
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Ne jetez pas vos restes de ICE CREAM !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ICE CREAM contient au total 221 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.9g de protéines, 11.7g de graisses et 20.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin ASodium