Glace et Yaourt Glacé

ICE CREAM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories235kcal / 100g
Protéines2.9g6.4% de l'énergie
Lipides13.7g30.4% de l'énergie
Glucides28.4g63.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.0g
Protéines
2.9g (6.4%)
Lipides
13.7g (30.4%)
Glucides
28.4g (63.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories235kcal
Protéines2.9g
Lipides13.7g
Glucides28.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines6%
Lipides totaux21%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 235 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ICE CREAM apporte 235 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.9g de protéines, 13.7g de lipides et 28.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium