Helado y Yogur Congelado
ICE CREAM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías235kcal / 100g
Proteínas2.9g6.4% de la energía
Grasas13.7g30.4% de la energía
Carbohidratos28.4g63.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.0g
Proteínas
2.9g (6.4%)Grasas
13.7g (30.4%)Carbohidratos
28.4g (63.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías235kcal
Proteínas2.9g
Grasas13.7g
Carbohidratos28.4g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas6%
Grasas totales21%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar56minutos
🧘♀️Yoga84minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ICE CREAM revela un aporte de 235 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.9g de proteínas, 13.7g de lípidos y 28.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes