Glace et Yaourt Glacé

ICE CREAM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories221kcal / 100g
Protéines3.5g8.1% de l'énergie
Lipides10.5g24.4% de l'énergie
Glucides29.1g67.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.1g
Protéines
3.5g (8.1%)
Lipides
10.5g (24.4%)
Glucides
29.1g (67.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories221kcal
Protéines3.5g
Lipides10.5g
Glucides29.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines7%
Lipides totaux16%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 221 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ICE CREAM contient au total 221 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 10.5g de graisses et 29.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium