Glace et Yaourt Glacé

ICE CREAM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories209kcal / 100g
Protéines3g8.0% de l'énergie
Lipides11.9g31.9% de l'énergie
Glucides22.4g60.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.3g
Protéines
3g (8.0%)
Lipides
11.9g (31.9%)
Glucides
22.4g (60.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories209kcal
Protéines3.0g
Lipides11.9g
Glucides22.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines6%
Lipides totaux18%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 209 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ICE CREAM apporte 209 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3g de protéines, 11.9g de lipides et 22.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C