Glace et Yaourt Glacé

GELATO SWIRLS, RASPBERRY CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories231kcal / 100g
Protéines5.1g11.0% de l'énergie
Lipides10.3g22.3% de l'énergie
Glucides30.8g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.2g
Protéines
5.1g (11.0%)
Lipides
10.3g (22.3%)
Glucides
30.8g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories231kcal
Protéines5.1g
Lipides10.3g
Glucides30.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines10%
Lipides totaux16%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 231 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GELATO SWIRLS, RASPBERRY CHOCOLATE contient au total 231 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.1g de protéines, 10.3g de graisses et 30.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A