Glace et Yaourt Glacé
GELATO, MASCARPONE & BERRIES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories189kcal / 100g
Protéines4.2g12.5% de l'énergie
Lipides10.5g31.2% de l'énergie
Glucides19g56.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.7g
Protéines
4.2g (12.5%)Lipides
10.5g (31.2%)Glucides
19g (56.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories189kcal
Protéines4.2g
Lipides10.5g
Glucides19.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines8%
Lipides totaux16%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 189 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga68minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GELATO, MASCARPONE & BERRIES contient au total 189 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.2g de protéines, 10.5g de graisses et 19g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients