Glace et Yaourt Glacé

GELATO, CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories227kcal / 100g
Protéines4.5g10.7% de l'énergie
Lipides14.8g35.2% de l'énergie
Glucides22.7g54.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.0g
Protéines
4.5g (10.7%)
Lipides
14.8g (35.2%)
Glucides
22.7g (54.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories227kcal
Protéines4.5g
Lipides14.8g
Glucides22.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines9%
Lipides totaux23%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 227 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GELATO, CHOCOLATE contient au total 227 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.5g de protéines, 14.8g de graisses et 22.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A