Glace et Yaourt Glacé

FRIENDLY'S, YOGURT, FUDGE BERRY SWIRL, FUDGE BERRY SWIRL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories203kcal / 100g
Protéines5.4g12.5% de l'énergie
Lipides5.4g12.5% de l'énergie
Glucides32.4g75.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.2g
Protéines
5.4g (12.5%)
Lipides
5.4g (12.5%)
Glucides
32.4g (75.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories203kcal
Protéines5.4g
Lipides5.4g
Glucides32.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines11%
Lipides totaux8%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 203 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga73minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FRIENDLY'S, YOGURT, FUDGE BERRY SWIRL, FUDGE BERRY SWIRL apporte 203 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.4g de protéines, 5.4g de lipides et 32.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodium