Glace et Yaourt Glacé
FRIENDLY'S, FROZEN YOGURT, VIENNA MOCHA SWIRL, VIENNA MOCHA SWIRL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories203kcal / 100g
Protéines5.4g12.5% de l'énergie
Lipides6.8g15.7% de l'énergie
Glucides31.1g71.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total43.3g
Protéines
5.4g (12.5%)Lipides
6.8g (15.7%)Glucides
31.1g (71.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories203kcal
Protéines5.4g
Lipides6.8g
Glucides31.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines11%
Lipides totaux10%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 203 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche48minutes
🧘♀️Yoga73minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FRIENDLY'S, FROZEN YOGURT, VIENNA MOCHA SWIRL, VIENNA MOCHA SWIRL contient au total 203 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.4g de protéines, 6.8g de graisses et 31.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients