Glace et Yaourt Glacé
DOLCEZZA, LEMON RICOTTA CARDAMOM
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories141kcal / 100g
Protéines3.5g11.7% de l'énergie
Lipides5.3g17.7% de l'énergie
Glucides21.2g70.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.0g
Protéines
3.5g (11.7%)Lipides
5.3g (17.7%)Glucides
21.2g (70.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories141kcal
Protéines3.5g
Lipides5.3g
Glucides21.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines7%
Lipides totaux8%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 141 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga50minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de DOLCEZZA, LEMON RICOTTA CARDAMOM contient au total 141 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 5.3g de graisses et 21.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients