Eiscreme & Frozen Yogurt
DOLCEZZA, LEMON RICOTTA CARDAMOM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien141kcal / 100g
Protein3.5g11.7% der Energie
Fett5.3g17.7% der Energie
Kohlenhydrate21.2g70.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.0g
Protein
3.5g (11.7%)Fett
5.3g (17.7%)Kohlenhydrate
21.2g (70.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien141kcal
Protein3.5g
Fett5.3g
Kohlenhydrate21.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein7%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DOLCEZZA, LEMON RICOTTA CARDAMOM enthält insgesamt 141 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 5.3g Fett und 21.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten