Herbes et Épices

WHOLE BROWN SESAME SEEDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories621kcal / 100g
Protéines20.7g23.1% de l'énergie
Lipides51.7g57.7% de l'énergie
Glucides17.2g19.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.6g
Protéines
20.7g (23.1%)
Lipides
51.7g (57.7%)
Glucides
17.2g (19.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories621kcal
Protéines20.7g
Lipides51.7g
Glucides17.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie31%
Protéines41%
Lipides totaux80%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 621 kcal)

🏃‍♂️Course56minutes
🚴‍♀️Vélo71minutes
🚶‍♂️Marche148minutes
🧘‍♀️Yoga222minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de WHOLE BROWN SESAME SEEDS indiquent 621 calories pour 100g. Ce produit offre 20.7g de protéines, 51.7g de lipides et 17.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium