Hierbas y Especias
WHOLE BROWN SESAME SEEDS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías621kcal / 100g
Proteínas20.7g23.1% de la energía
Grasas51.7g57.7% de la energía
Carbohidratos17.2g19.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.6g
Proteínas
20.7g (23.1%)Grasas
51.7g (57.7%)Carbohidratos
17.2g (19.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías621kcal
Proteínas20.7g
Grasas51.7g
Carbohidratos17.2g
% del valor diario recomendado
Energía31%
Proteínas41%
Grasas totales80%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 621 kcal)
🏃♂️Correr56minutos
🚴♀️Ciclismo71minutos
🚶♂️Caminar148minutos
🧘♀️Yoga222minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WHOLE BROWN SESAME SEEDS muestra 621 calorías por 100g. Ofrece 20.7g de proteínas, 51.7g de grasas y 17.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes