Herbes et Épices
URASHIMA, FURIKAKE, ALL PURPOSE JAPANESE GOURMET TOPPING
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories475kcal / 100g
Protéines25g33.3% de l'énergie
Lipides25g33.3% de l'énergie
Glucides25g33.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total75.0g
Protéines
25g (33.3%)Lipides
25g (33.3%)Glucides
25g (33.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories475kcal
Protéines25.0g
Lipides25.0g
Glucides25.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie24%
Protéines50%
Lipides totaux38%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 475 kcal)
🏃♂️Course43minutes
🚴♀️Vélo54minutes
🚶♂️Marche113minutes
🧘♀️Yoga170minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que URASHIMA, FURIKAKE, ALL PURPOSE JAPANESE GOURMET TOPPING apporte 475 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 25g de protéines, 25g de lipides et 25g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients