Herbes et Épices

OLDE CANADIAN CHICKEN RUB

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories274kcal / 100g
Protéines5g7.4% de l'énergie
Lipides2g2.9% de l'énergie
Glucides61g89.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total68.0g
Protéines
5g (7.4%)
Lipides
2g (2.9%)
Glucides
61g (89.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories274kcal
Protéines5.0g
Lipides2.0g
Glucides61.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines10%
Lipides totaux3%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 274 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche65minutes
🧘‍♀️Yoga98minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que OLDE CANADIAN CHICKEN RUB apporte 274 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5g de protéines, 2g de lipides et 61g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C