Kräuter & Gewürze

OLDE CANADIAN CHICKEN RUB

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien274kcal / 100g
Protein5g7.4% der Energie
Fett2g2.9% der Energie
Kohlenhydrate61g89.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt68.0g
Protein
5g (7.4%)
Fett
2g (2.9%)
Kohlenhydrate
61g (89.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien274kcal
Protein5.0g
Fett2.0g
Kohlenhydrate61.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein10%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 274 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen25Minuten
🚴‍♀️Radfahren31Minuten
🚶‍♂️Gehen65Minuten
🧘‍♀️Yoga98Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass OLDE CANADIAN CHICKEN RUB 274 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5g Protein, 2g Fett und 61g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten