Herbes et Épices

LAHORI CHARGHA MASALA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories312kcal / 100g
Protéines12.5g18.2% de l'énergie
Lipides6.3g9.2% de l'énergie
Glucides50g72.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total68.8g
Protéines
12.5g (18.2%)
Lipides
6.3g (9.2%)
Glucides
50g (72.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories312kcal
Protéines12.5g
Lipides6.3g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines25%
Lipides totaux10%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 312 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga111minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de LAHORI CHARGHA MASALA indiquent 312 calories pour 100g. Ce produit offre 12.5g de protéines, 6.3g de lipides et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium