Grits and other cooked cereals

Grits, regular or quick, made with water, no added fat

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories58kcal / 100g
Protéines1.2g8.6% de l'énergie
Lipides0.3g2.2% de l'énergie
Glucides12.4g89.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total13.9g
Protéines
1.2g (8.6%)
Lipides
0.3g (2.2%)
Glucides
12.4g (89.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories58kcal
Protéines1.2g
Lipides0.3g
Glucides12.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines2%
Lipides totaux0%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 58 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche14minutes
🧘‍♀️Yoga21minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Grits, regular or quick, made with water, no added fat !

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Service conforme à la loi 2024 (Boulogne-Billancourt)

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Grits, regular or quick, made with water, no added fat indiquent 58 calories pour 100g. Ce produit offre 1.2g de protéines, 0.3g de lipides et 12.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc