Grits and other cooked cereals

Cream of wheat, regular or quick, made with water, no added fat

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories51kcal / 100g
Protéines1.4g11.5% de l'énergie
Lipides0.2g1.6% de l'énergie
Glucides10.6g86.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total12.2g
Protéines
1.4g (11.5%)
Lipides
0.2g (1.6%)
Glucides
10.6g (86.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories51kcal
Protéines1.4g
Lipides0.2g
Glucides10.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines3%
Lipides totaux0%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 51 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche12minutes
🧘‍♀️Yoga18minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Cream of wheat, regular or quick, made with water, no added fat !

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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Cream of wheat, regular or quick, made with water, no added fat indiquent 51 calories pour 100g. Ce produit offre 1.4g de protéines, 0.2g de lipides et 10.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc