Grains/Flour
Quaker Real Medleys Summer Berry Oatmeal 2.46 Ounce Cup
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories357kcal / 100g
Protéines11.4g12.9% de l'énergie
Lipides4.3g4.9% de l'énergie
Glucides72.9g82.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total88.6g
Protéines
11.4g (12.9%)Lipides
4.3g (4.9%)Glucides
72.9g (82.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories357kcal
Protéines11.4g
Lipides4.3g
Glucides72.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines23%
Lipides totaux7%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga128minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Quaker Real Medleys Summer Berry Oatmeal 2.46 Ounce Cup indiquent 357 calories pour 100g. Ce produit offre 11.4g de protéines, 4.3g de lipides et 72.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients