Grains/Flour
Quaker Protein Cranberry Almond Instant Oatmeal (8-2.18 Oz) 17.4 Ounce 8 Pack Bag in Box
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories387kcal / 100g
Protéines16.1g18.0% de l'énergie
Lipides7.3g8.2% de l'énergie
Glucides66.1g73.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.5g
Protéines
16.1g (18.0%)Lipides
7.3g (8.2%)Glucides
66.1g (73.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories387kcal
Protéines16.1g
Lipides7.3g
Glucides66.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines32%
Lipides totaux11%
Glucides24%
Équivalents d'activité (Pour brûler 387 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche92minutes
🧘♀️Yoga138minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Quaker Protein Cranberry Almond Instant Oatmeal (8-2.18 Oz) 17.4 Ounce 8 Pack Bag in Box indiquent 387 calories pour 100g. Ce produit offre 16.1g de protéines, 7.3g de lipides et 66.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients