Grains/Flour
Quaker Peaches & Cream Instant Oatmeal (10-1.23 Ounce) 12.3 Ounce 10 Count Paper Box
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories382kcal / 100g
Protéines8g8.8% de l'énergie
Lipides6.4g7.1% de l'énergie
Glucides76.2g84.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total90.6g
Protéines
8g (8.8%)Lipides
6.4g (7.1%)Glucides
76.2g (84.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories382kcal
Protéines8.0g
Lipides6.4g
Glucides76.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines16%
Lipides totaux10%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 382 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche91minutes
🧘♀️Yoga136minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Quaker Peaches & Cream Instant Oatmeal (10-1.23 Ounce) 12.3 Ounce 10 Count Paper Box apporte 382 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 6.4g de lipides et 76.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients