Grains/Flour
Quaker Peaches & Cream Instant Oatmeal (10-1.23 Ounce) 12.3 Ounce 10 Count Paper Box
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías382kcal / 100g
Proteínas8g8.8% de la energía
Grasas6.4g7.1% de la energía
Carbohidratos76.2g84.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.6g
Proteínas
8g (8.8%)Grasas
6.4g (7.1%)Carbohidratos
76.2g (84.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías382kcal
Proteínas8.0g
Grasas6.4g
Carbohidratos76.2g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas16%
Grasas totales10%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 382 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar91minutos
🧘♀️Yoga136minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Quaker Peaches & Cream Instant Oatmeal (10-1.23 Ounce) 12.3 Ounce 10 Count Paper Box revela un aporte de 382 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 6.4g de lípidos y 76.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes