Grains/Flour
Quaker Oats Old Fashioned Oatmeal 18 Ounce Paper Cannister
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories360kcal / 100g
Protéines13.3g15.1% de l'énergie
Lipides7.2g8.2% de l'énergie
Glucides67.8g76.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total88.3g
Protéines
13.3g (15.1%)Lipides
7.2g (8.2%)Glucides
67.8g (76.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories360kcal
Protéines13.3g
Lipides7.2g
Glucides67.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines27%
Lipides totaux11%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 360 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche86minutes
🧘♀️Yoga129minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Quaker Oats Old Fashioned Oatmeal 18 Ounce Paper Cannister indiquent 360 calories pour 100g. Ce produit offre 13.3g de protéines, 7.2g de lipides et 67.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients