Grains/Flour
Quaker Instant Oatmeal Dinosaur Eggs Brown Sugar (8 - 1.76 Oz) 14.1 Ounce 8 Pack Paper Packets
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories382kcal / 100g
Protéines9.3g10.4% de l'énergie
Lipides7.9g8.9% de l'énergie
Glucides72g80.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.2g
Protéines
9.3g (10.4%)Lipides
7.9g (8.9%)Glucides
72g (80.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories382kcal
Protéines9.3g
Lipides7.9g
Glucides72.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines19%
Lipides totaux12%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 382 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche91minutes
🧘♀️Yoga136minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Quaker Instant Oatmeal Dinosaur Eggs Brown Sugar (8 - 1.76 Oz) 14.1 Ounce 8 Pack Paper Packets apporte 382 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 7.9g de lipides et 72g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients