Grains/Flour
Quaker Instant Oatmeal Dinosaur Eggs Brown Sugar (8 - 1.76 Oz) 14.1 Ounce 8 Pack Paper Packets
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías382kcal / 100g
Proteínas9.3g10.4% de la energía
Grasas7.9g8.9% de la energía
Carbohidratos72g80.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.2g
Proteínas
9.3g (10.4%)Grasas
7.9g (8.9%)Carbohidratos
72g (80.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías382kcal
Proteínas9.3g
Grasas7.9g
Carbohidratos72.0g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas19%
Grasas totales12%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 382 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar91minutos
🧘♀️Yoga136minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Quaker Instant Oatmeal Dinosaur Eggs Brown Sugar (8 - 1.76 Oz) 14.1 Ounce 8 Pack Paper Packets revela un aporte de 382 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.3g de proteínas, 7.9g de lípidos y 72g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes