Grains/Flour
Quaker Instant Grits Original 18 Ounce Paper Box
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories333kcal / 100g
Protéines9.5g10.6% de l'énergie
Lipides1.2g1.3% de l'énergie
Glucides78.6g88.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.3g
Protéines
9.5g (10.6%)Lipides
1.2g (1.3%)Glucides
78.6g (88.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories333kcal
Protéines9.5g
Lipides1.2g
Glucides78.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines19%
Lipides totaux2%
Glucides29%
Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)
🏃♂️Course30minutes
🚴♀️Vélo38minutes
🚶♂️Marche79minutes
🧘♀️Yoga119minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Quaker Instant Grits Original 18 Ounce Paper Box indiquent 333 calories pour 100g. Ce produit offre 9.5g de protéines, 1.2g de lipides et 78.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients