Grains/Flour

Gold Medal Semolina No. 1

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories347kcal / 100g
Protéines11.8g13.8% de l'énergie
Lipides1g1.2% de l'énergie
Glucides72.8g85.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.6g
Protéines
11.8g (13.8%)
Lipides
1g (1.2%)
Glucides
72.8g (85.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories347kcal
Protéines11.8g
Lipides1.0g
Glucides72.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines24%
Lipides totaux2%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 347 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche83minutes
🧘‍♀️Yoga124minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Gold Medal Semolina No. 1 indiquent 347 calories pour 100g. Ce produit offre 11.8g de protéines, 1g de lipides et 72.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium