Grain Based Products / Meals

Tony Chachere's Red Beans & Rice 7oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories153kcal / 100g
Protéines6.7g17.4% de l'énergie
Lipides0.4g1.0% de l'énergie
Glucides31.5g81.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.6g
Protéines
6.7g (17.4%)
Lipides
0.4g (1.0%)
Glucides
31.5g (81.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories153kcal
Protéines6.7g
Lipides0.4g
Glucides31.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines13%
Lipides totaux1%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 153 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Tony Chachere's Red Beans & Rice 7oz !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Tony Chachere's Red Beans & Rice 7oz contient au total 153 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.7g de protéines, 0.4g de graisses et 31.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C