Grain Based Products / Meals
Tony Chachere's Red Beans & Rice 7oz
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías153kcal / 100g
Proteínas6.7g17.4% de la energía
Grasas0.4g1.0% de la energía
Carbohidratos31.5g81.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.6g
Proteínas
6.7g (17.4%)Grasas
0.4g (1.0%)Carbohidratos
31.5g (81.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías153kcal
Proteínas6.7g
Grasas0.4g
Carbohidratos31.5g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas13%
Grasas totales1%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga55minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Tony Chachere's Red Beans & Rice 7oz proporciona 153 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 0.4g de grasas y 31.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes