Grain Based Products / Meals

Old El Paso Microwavable Mexican Style Rice

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories192kcal / 100g
Protéines4g9.0% de l'énergie
Lipides2.4g5.4% de l'énergie
Glucides38g85.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.4g
Protéines
4g (9.0%)
Lipides
2.4g (5.4%)
Glucides
38g (85.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories192kcal
Protéines4.0g
Lipides2.4g
Glucides38.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines8%
Lipides totaux4%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 192 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Old El Paso Microwavable Mexican Style Rice apporte 192 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 2.4g de lipides et 38g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium