Grain Based Products / Meals

Near East Whole Grain Original Wheat Couscous 7.6 Ounce Paper Box

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories333kcal / 100g
Protéines13g15.4% de l'énergie
Lipides2.8g3.3% de l'énergie
Glucides68.5g81.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.3g
Protéines
13g (15.4%)
Lipides
2.8g (3.3%)
Glucides
68.5g (81.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories333kcal
Protéines13.0g
Lipides2.8g
Glucides68.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines26%
Lipides totaux4%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche79minutes
🧘‍♀️Yoga119minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Near East Whole Grain Original Wheat Couscous 7.6 Ounce Paper Box indiquent 333 calories pour 100g. Ce produit offre 13g de protéines, 2.8g de lipides et 68.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

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