Grain Based Products / Meals

Near East Couscous Broccoli & Cheese Rice 5.4 Ounce Paper Box

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories339kcal / 100g
Protéines13.4g15.6% de l'énergie
Lipides1.5g1.7% de l'énergie
Glucides71.2g82.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.1g
Protéines
13.4g (15.6%)
Lipides
1.5g (1.7%)
Glucides
71.2g (82.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories339kcal
Protéines13.4g
Lipides1.5g
Glucides71.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines27%
Lipides totaux2%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 339 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga121minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Near East Couscous Broccoli & Cheese Rice 5.4 Ounce Paper Box indiquent 339 calories pour 100g. Ce produit offre 13.4g de protéines, 1.5g de lipides et 71.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C