general

BREADED SCALLOPS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories170kcal / 100g
Protéines9.8g24.4% de l'énergie
Lipides0.9g2.2% de l'énergie
Glucides29.5g73.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.2g
Protéines
9.8g (24.4%)
Lipides
0.9g (2.2%)
Glucides
29.5g (73.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories170kcal
Protéines9.8g
Lipides0.9g
Glucides29.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines20%
Lipides totaux1%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 170 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BREADED SCALLOPS indiquent 170 calories pour 100g. Ce produit offre 9.8g de protéines, 0.9g de lipides et 29.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C