Fruits and Fruit Juices

Rowal, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories111kcal / 100g
Protéines2.3g8.2% de l'énergie
Lipides2g7.1% de l'énergie
Glucides23.9g84.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.2g
Protéines
2.3g (8.2%)
Lipides
2g (7.1%)
Glucides
23.9g (84.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories111kcal
Protéines2.3g
Lipides2.0g
Glucides23.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines5%
Lipides totaux3%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 111 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Rowal, raw !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Vitry-sur-Seine sur ValoGrid – collecte biodéchets à Vitry-sur-Seine.

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Rowal, raw contient au total 111 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.3g de protéines, 2g de graisses et 23.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin AVitamin CFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium