Fruits and Fruit Juices

Raspberries, frozen, red, sweetened

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories103kcal / 100g
Protéines0.7g2.6% de l'énergie
Lipides0.2g0.7% de l'énergie
Glucides26.2g96.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.1g
Protéines
0.7g (2.6%)
Lipides
0.2g (0.7%)
Glucides
26.2g (96.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories103kcal
Protéines0.7g
Lipides0.2g
Glucides26.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines1%
Lipides totaux0%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 103 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga37minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Raspberries, frozen, red, sweetened apporte 103 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 0.7g de protéines, 0.2g de lipides et 26.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium