Fruits and Fruit Juices
Plantains, yellow, baked
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories155kcal / 100g
Protéines1.5g3.5% de l'énergie
Lipides0.2g0.5% de l'énergie
Glucides41.4g96.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total43.1g
Protéines
1.5g (3.5%)Lipides
0.2g (0.5%)Glucides
41.4g (96.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories155kcal
Protéines1.5g
Lipides0.2g
Glucides41.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines3%
Lipides totaux0%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 155 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche37minutes
🧘♀️Yoga55minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Plantains, yellow, baked apporte 155 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.5g de protéines, 0.2g de lipides et 41.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincVitamin CVitamin AFiberIronMagnesium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients