Fruits and Fruit Juices
Pineapple, raw, all varieties
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories50kcal / 100g
Protéines0.5g3.6% de l'énergie
Lipides0.1g0.7% de l'énergie
Glucides13.1g95.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total13.7g
Protéines
0.5g (3.6%)Lipides
0.1g (0.7%)Glucides
13.1g (95.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories50kcal
Protéines0.5g
Lipides0.1g
Glucides13.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines1%
Lipides totaux0%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 50 kcal)
🏃♂️Course5minutes
🚴♀️Vélo6minutes
🚶♂️Marche12minutes
🧘♀️Yoga18minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Pineapple, raw, all varieties contient au total 50 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0.5g de protéines, 0.1g de graisses et 13.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Vitamin CVitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients