Fruits and Fruit Juices
Oranges, raw, navels (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories49kcal / 100g
Protéines0.9g6.7% de l'énergie
Lipides0.1g0.7% de l'énergie
Glucides12.5g92.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total13.5g
Protéines
0.9g (6.7%)Lipides
0.1g (0.7%)Glucides
12.5g (92.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories49kcal
Protéines0.9g
Lipides0.1g
Glucides12.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines2%
Lipides totaux0%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 49 kcal)
🏃♂️Course4minutes
🚴♀️Vélo6minutes
🚶♂️Marche12minutes
🧘♀️Yoga18minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Oranges, raw, navels (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) contient au total 49 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0.9g de protéines, 0.1g de graisses et 12.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients