Fruits and Fruit Juices

Jujube, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories79kcal / 100g
Protéines1.2g5.6% de l'énergie
Lipides0.2g0.9% de l'énergie
Glucides20.2g93.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.6g
Protéines
1.2g (5.6%)
Lipides
0.2g (0.9%)
Glucides
20.2g (93.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories79kcal
Protéines1.2g
Lipides0.2g
Glucides20.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines2%
Lipides totaux0%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 79 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga28minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Jujube, raw !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Cagnes-sur-Mer sur ValoGrid – collecte biodéchets à Cagnes-sur-Mer.

Service conforme à la loi 2024 (Cagnes-sur-Mer)

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Jujube, raw indiquent 79 calories pour 100g. Ce produit offre 1.2g de protéines, 0.2g de lipides et 20.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesiumSodium